[多选]在心理咨询前,咨询者(即来做心理咨询的同学)必须做好的准备有()
A.咨询者本人要有心理咨询的愿望
B.咨询者勿急于追求效果,欲速则不达
C.咨询者最好有自助意识
D.咨询者不必担心谈话的内容外露
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