蔬菜当中富含人体需要的多种营养成分,而烹饪则会改变部分蔬菜的营养成分。拿西红柿来说,生西红柿富含大量的维生素C,加热后的西红柿维生素受到破坏,但却产生了丰富的番茄红素,这种物质可以增强人体的免疫力。
A、应该生吃蔬菜
B、应该多吃西红柿
C、要使用科学的烹饪方法
D、烹饪会改变蔬菜的营养成分
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蔬菜当中富含人体需要的多种营养成分,而烹饪则会改变部分蔬菜的营养成分。拿西红柿来说,生西红柿富含大量的维生素C,加热后的西红柿维生素受到破坏,但却产生了丰富的番茄红素,这种物质可以增强人体的免疫力。
A、应该生吃蔬菜
B、应该多吃西红柿
C、要使用科学的烹饪方法
D、烹饪会改变蔬菜的营养成分
在长期完全竞争的西红柿市场中,所有西红柿农场都会a.收支平衡b.遭受经济亏损c.获得经济利润d.遭受经济亏损但继续生产
A.凉拌西红柿是最为健康的吃法
B.热炒西红柿能促进对番茄红素的吸收
C.每日对西红柿的最高摄入量为200克
D.烹饪时间越长,番茄红素越容易被吸收
人们曾经把西红柿当作有毒的果子,直到18世纪,人们才知道它的食用价值。现在它是人们餐桌上的美味,生食、煮食都可以。它是世界上种植非常普遍的蔬菜,中国作为主要生产国之一也在不断扩大它的种植面积。( )
A、西红柿吃法多样
B、过去西红柿是有毒的
C、西红柿的种植范围在缩减
D、18世纪前人们就开始食用西红柿
对神经系统具有保护作用的水溶性维生素是()
A、维生素A、维生素B1、烟酸
B、维生素B1、烟酸、维生素B6
C、烟酸、维生素K、维生素B2
D、维生素B6、维生素E、维生素B12
E、维生素D、叶酸、维生素C