健康饮食

心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和呼吸系统疾病的共同的危险因素是（）

A、吸烟、饮酒、不健康饮食、静坐生活方式

B、吸烟、不健康饮食、静坐生活方式

C、吸烟、饮酒、静坐生活方式

D、饮酒、不健康饮食、静坐生活方式

E、吸烟、饮酒、不健康饮食

[单选]心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和呼吸系统疾病的共同的危险因素是（）。
A．吸烟、饮酒、不健康饮食、静坐生活方式
B．吸烟、不健康饮食、静坐生活方式
C．吸烟、饮酒、静坐生活方式
D．饮酒、不健康饮食、静坐生活方式
E．吸烟、饮酒、不健康饮食

健康生活方式倡导“三减三健”的内容()

A.减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼

B.减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康运动

C.减盐、减油、减糖、健康饮食、健康体重、健康运动

D.减盐、减油、减糖、健康饮食、健康体重、健康骨骼

下列哪项不属于神经性厌食症患者住院治疗的目的()

A.只处理躯体方面的并发症

B.制订健康饮食计划，恢复健康饮食模式

C.通过强化的心理治疗处理潜在的冲突

D.建立良好的治疗关系，便于门诊延续治疗

健康饮食对运动的作用有（）。,大学体育答案大学体育章节测试答案超星尔雅大学体育答案的答案如下：健康饮食对运动的作用有（）。
A、保证运动需要的能量与营养
B、促进生长发育
C、保持能量消耗之间的平衡
D、维持机体的健康水平

作为消费者的我们要充分认识食用野生动物的健康风险，远离“野味”，健康饮食。（）,第四届全国大学生环保知识竞赛题库第四届全国大学生环保知识竞赛答案的答案如下：作为消费者的我们要充分认识食用野生动物的健康风险，远离“野味”，健康饮食。（）
A.正确
B.错误

健康饮食就是要你放弃喜欢的食物或要求你买一些特别的食物。

居民男，62岁。身高,体重88kg。已确诊患高血压病和糖尿病。该居民平常喜爱高热量、高蛋白和高脂肪的''三高〃食物。在社区健康促进活动中，护士希望按照健康信念模式帮助该居民采取健康的饮食行为，按照健康信念模式，护士帮助该居民首先

A.了解高血压和糖尿病的遗传因素
B.认识到''三高"饮食危害健康的严重性
C.树立预防疾病、采取健康饮食行为的态度
D.戒除''三高〃饮食，建立健康饮食行为的信念

健康饮食的目标是保持恒定理想体重、预防疾病和摄入足量、平衡的各种营养素。()

此题为判断题(对，错)。

以下生活方式中，()能有效提高胰岛素敏感性。

A、运动锻炼

B、健康饮食

C、戒烟

D、限酒

慢性病共同的危险因素包括()

A吸烟
B饮酒
C不健康饮食
D静坐生活方式
E遗传因素

健康饮食的目标是（）。

A.营养素摄入充足平衡

B.丰富饮食

C.预防疾病

D.保持理想体重

E.改善生活

慢性病最常见的共同的危险因素有
A.吸烟
B.吸毒
C.不健康饮食
D.静坐生活方式
E.饮酒

高血压的非药物治疗包括（）。

A.健康饮食

B.戒烟限酒

C.增加身体活动

D.管理体重

E.健康教育

书面表达（25分)根据下面提示,以HealthyDiet为题写一篇120词左右的短文。提示：

健康饮食的重要性。

（1)有助于保持健康与正常体重;（2)有助于保持体力,精力充沛地进行学习与劳动;（3)有助于提高生活质量。

什么是健康饮食？

（1)合理的饮食结构;（2)绿色蔬菜与水果的优越性;（3)愉快的心情、适量的体育锻炼与健康的饮食同等重要。__________________________________

慢性病都有许多共同的危险因素，以吸烟、饮酒、不健康饮食和________等4种危险因素最为常见。

.在橱窗中陈列食物金字塔模型提倡健康饮食属于

A.口头传播
B.文字传播
C.影像传播
D.电子媒介传播
E.形象传播

疏解职业压力的方法有()

A、想到最糟的情况并在心里接受

B、健康饮食与运动

C、适当休闲，放松心情

D、以上都对

舒解职业压力的方法有（)。

A、想到最糟的情况并在心里接受

B、健康饮食与运动

C、适当休闲，放松心情

D、以上都对

健康饮食的方法有（）。

A.低盐饮食

B.摄入充足、平衡的各种营养素

C.低糖饮食

D.多吃水果和蔬菜

E.保持理想的体重