减肥方法

个体肥胖干预的评估内容包括(  )。

A、是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因

B、是否已列出可以减肥的方法

C、是否已经找到一个合适的减肥方法去尝试

D、评估已取得的短期减肥效果(1~3个月内BMI或腰围减少绝对值或相对值)

E、评估已取得的中长期减肥效果

F、在尝试一个减肥方法失败后能否改行另一个减肥方法

G、能否综合运用各种措施以达到减肥目的、维持减肥成果

H、是否能利用管理对象身边的资源进行减肥

群体肥胖干预的评估内容不包括()。

A.被管理人群肥胖知晓率

B.被管理人群中通过饮食、增加身体活动达到减肥目标的比例

C.被管理人群中肥胖者控制体重达标和未达标比例

D.在尝试一个减肥方法失败后能否改行另一个减肥方法

E.被管理人群心脑血管疾病发病、致残、死亡信息及卫生经济学评价

(单选题)下列何者是理想的减肥方法()

A断食

B吃减肥药

C运动

D吃泻药

书面表达。

阅读下列材料,谈谈你对减肥这一现象的认识和你认为较好的减肥方法,并陈述理由                                                                                                                                                                                                              

下列哪些减肥方法是比较科学的?()
A.只吃水果,不吃肉
B.每天早晨喝一杯酸奶
C.饭前吃水果
D.不吃晚饭

不健康的减肥方法包括下面的()

A、多吃水果蔬菜

B、少吃高糖、高脂肪膳食

C、吃减肥药

D、经常进行体育锻炼

[单选]不健康的减肥方法包括下面的()
A.多吃水果蔬菜
B.少吃高糖、高脂肪膳食
C.吃减肥药
D.经常进行体育锻炼

在众多的减肥方法中最重要、最基本的措施为()。

A、饮食控制

B、运动锻炼

C、服用减肥药物

D、针灸治疗

E、以上都对

错误的减肥方法是()

A.控制高糖、高热量饮食的摄入

B.不良行为的干预

C.增加体育锻炼

D.以上三项加药物

E.依赖于药物

小燕想要减肥,请你来帮助她选择最佳的减肥方法是()

A.吃减肥药

B.少吃或不吃

C.高强度运动

D.适当锻炼和合理膳食

不健康的减肥方法包括下面的:_______。

A.多吃水果蔬菜

B.少吃高糖、高脂肪膳食

C.吃减肥药

D.经常进行体育锻炼

减肥不只是为了瘦,更是为了健康。所以正确的减肥方法是按时吃饭,多吃水果,增加运动量,而不是饿肚子。★减肥的主要目的是:

A、更健康

B、更美丽

C、心情更好

D、锻炼身体

患者男,60岁。来院咨询减肥方法。查体:身高,170cm,体重,82kg。膝关节有陈旧疾患,无法负重。护士建议其最好的运动方式是( )。

A.举重

B.跳绳

C.游泳

D.爬山

E.慢跑

患者,男,60岁。来院咨询减肥方法。查体:身高l70cm,体重82kg。膝关节有陈旧疾患,无法负重。护士建议其最好的运动方式是

A.举重

B.跳绳

C.游泳

D.爬山

E.慢跑

患者,男,60岁,来院咨询减肥方法。查体:身高170cm,体重82kg。膝关节有陈旧疾患,无法负重。护士建议其最好的运动方式是
A.举重B.跳绳C.游泳D.爬山E.慢跑
[单项选择题]小胖最近要减肥,请你帮她选择最佳的减肥方法()
A.进行高强度的体育运动
B.尽量少吃或不吃食物
C.到药店买减肥药
D.适当的体育煅炼加合理营养

关于肥胖病人的膳食防制,下列叙述错误的是()

  • A饮食治疗是最根本、最安全的减肥方法

  • B一日三餐食物总摄入量应控制在500g以内

  • C食盐摄入量不宜高于3g/d

  • D保持能量平衡是预防肥胖的关键

如何降低行动阻力的方法不正确的是()

A、戒断主食的时候,从减半开始,逐步全部阶段

B、开始运动的时候,根据自身情况逐步增加运动量

C、习惯吃主食的客户,直接采取W1-2的减肥方法

D、先改变事物种类,再减少食物用量,最后改变生活习惯

女性,36岁。肥胖1年就诊。体检:满月面,皮肤多痤疮,毛发浓密,唇周有小量胡须,颈部脂肪垫厚,血压150/100mmHg。错误的减肥方法是()

A、控制高糖、高热量饮食的摄入

B、不良行为的干预

C、增加体育锻炼

D、以上三项加药物

E、依赖于药物

根据报道已研究出了一种安全有效的减肥方法,即采用某种方法将异柠檬酸裂解酶和苹果酸合成酶的基因转移到培养人的肝细胞中,然后再移植给肥胖症患者。处理后病人可以完全停食,而不会影响健康,并达到预期的减肥效果,简述这样处理的原因是什么?