形体训练

形体训练在实践中有二种类型，其一是有表演比赛性质的专门性形体训练，二是（）的形体训练，

形体训练在实践中有（）的形体训练类型。

A、表演比赛性质的专门性形体训练

B、静力训练

C、普通大众

D、动力训练

形体训练在实践中有二种类型，其一是有表演比赛性质的专门性形体训练，二是普通大众的形体训练。

A、对

B、错

形体训练的基本要求（）

A、训练前必须做好准备活动

B、训练时要穿有弹性的紧身服装或宽松的休闲服、体操鞋、舞蹈鞋或健身鞋

C、训练要有计划有步骤，循序渐进，要持之以恒，力求系统的掌握形体训练的有关知识和方法

D、要注意饮食营养的合理搭配

形体训练是在优美和舒缓的音乐的伴奏下进行的，能够舒缓情绪，消怒止气，愉悦身心。

A、对

B、错

形体训练不仅能全面锻炼身体，美化人体型态，还能培养练习者团结、合作、友爱的优良品质。

A、对

B、错

经过形体训练，改善了人体的体态，增强了美的意识，培养了创造美的思维，养成了高雅得体的气质。

A、对

B、错

关于本节课的形体训练课程，不涉及以下哪个内容()。

A、呼吸

B、头部动作

C、肩部和手臂动作

D、说话