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针对某些体能应加强锻炼,在体质健康测试中相关的成绩就会得到提高,下列说法正确的是() ①计时跑、摆臂练习、弓箭步走可以有效提高50米成绩 ②负重蹲起、俯卧撑等练习可以有效提高实心球成绩 ③跨步跳、单脚跳能增强下肢力量可以有效提高台阶试验成绩 ④越野跑、有氧健身操可有效提高1000米或者800米成绩
A、①②③
B、①③④
C、②③④
D、①②④
A、空军五项
B、军事五项
C、海军五项
D、跳伞
武汉军运会军事五项的比赛项目包括____、障碍跑、障碍游泳、投弹、越野跑。(推荐:武汉市委宣传部出题:第七届世界军人运动会执行委员会)
A.射击B.长跑C.短跑D.游泳