[单选]引体向上练习动作主要锻炼（）
A．背阔肌、肱二头肌
B．腹肌、肱二头肌
C．臀大肌、肱二头肌

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  • （多选题）下列哪些练习属于克服自身体重的练习？（）

    A引体向上

    B倒立推起

    C纵跳

    D使用拉力器

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  • 图是小明在体育考试中测试“引体向上”时的示意图。关于“引体向上”，下列说法中正确的是

    [  ]

    A．身体悬挂不动时，势能为零

    B．身体上升时，重力做功，势能减少

    C．身体下降时，重力做功，势能增加

    D．身体上升时，克服重力做功，势能增加

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  • 在背阔肌的抗阻训练动作中()属于高危动作。

    A.引体向上

    B.坐姿划船

    C.劲后下拉

    D.俯身划船

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