下列哪项是膳食中以植物油代替动物脂肪的优点？（　　）

A、动物脂肪含不饱和脂肪酸

B、植物油含不饱和脂肪酸

C、动物脂肪含饱和脂肪酸

D、植物油含饱和脂肪酸

E、植物油和动物脂肪含同样脂肪酸

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