在身体锻炼过程中，为了促进身体各部位的全面发展而把对身体各个部位有不同作用的几个或几十个动作项目搭配起来形成一个可影响身体几个部位乃至全身所有部位进行运动的方法，称其为：()
A、间歇锻炼法
B、综合锻炼法
C、重复锻炼法
通过不断变换条件和要求来激发兴趣，调节生理负荷的方法称为。（）
A、循环锻炼法
B、负重锻炼法
C、连续锻炼法
D、变换锻炼法
锻炼身体的方法有（）
A、重复锻炼法
B、连续训练法
C、循环锻炼法
D、间歇锻炼法
在健美训练中，被称为效发达肌肉最有效的方法是（）
A、重量固定锻炼法
B、重量递增锻炼法
C、重量递减锻炼法
D、先衰竭法
