能否掌握锻炼者（）的原因，是能否做好预防工作的关键。A.产生错误B.性格方面C.体力D.身体素质
对于一个心肺适应水平较低的锻炼者而言，20至30分钟的锻炼就可提高心肺适应水平。
A、对
B、错
对于初锻炼者的运动强度监控主要手段为（)A、对心率的监控B、对血压的监控C、对呼吸的监控D、对血糖的监控
经常锻炼者安静时心率比一般人少多少（）
A、10-20次
B、15-20次
C、10-25次
D、15-25次
健康状况问卷是获取锻炼者重要信息，从而为制订运动计划提供有利依据的程序
体适能测试结果可反应锻炼者的健康情况，是健身教练制定健身计划的基本依据
此题为判断题（对，错)。
